109.09.16晚餐

 

白米飯 (280kcal)

泡菜肉片 (230kcal)0

滑蛋蝦仁 (120kcal)

清炒油菜 (45kcal)

紅茶豆漿 (80kcal)

109.09.16午餐

 

芋頭鮪魚湯米粉 (300kcal)

芝麻包 (105kcal)

香酥腿排 (195kcal)

肉燥青江菜 (55kcal)