109.10.22晚餐

 

白米飯 (280kcal)

泡菜肉片 (230kcal)

珍菇什錦燒 (60kcal)

韭菜炒豆芽 (45kcal)

紅豆薏仁湯 (110kcal)

109.10.22午餐

 

胚芽飯 (280kcal)

三杯雞 (230kcal)

木須炒蛋 (120kcal)

小魚空心菜 (45kcal)

山藥排骨湯 (30kcal)