111.11.03晚餐

麥片飯280kcal
酸甜滑雞片160kcal
火腿三丁60kcal
蝦米蒲瓜60kcal
黃瓜排骨湯60kcal

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111.11.03午餐


                                                               燕麥飯280kcal

                               照燒豬柳160kcal

                              蕃茄炒蛋60kcal

                              銀芽三絲60kcal

                             金菇白菜蛋花湯60kcal

                                                                               

                                                                                 
 

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